Mengatasi Mata sembab

Berbagi info simpangraties

Saat habis begadang sampai pagi, atau sakit flu menyerang, atau bahkan setelah menangis semalaman, biasanya Anda akan bangun pagi dengan keadaan bagian seputar mata terlihat membengkak. Bagaimana cara mengatasinya?

Mata sembab biasanya ingin Anda tutupi bukan saja demi alasan kecantikan, namun juga agar tak ada yang tahu jika semalam Anda habis menangis. Tapi dengan waktu yang hanya beberapa menit sebelum berangkat kerja atau ke sekolah, bagaimana cara menghilangkannya?

1. Es batu
Ini adalah cara klasik yang sudah sering digunakan banyak wanita: kompres dengan es batu. Namun untuk mempercepat prosesnya, dahulukan dengan membilas wajah dengan air dingin saat mandi. Tak ada es batu? Masukkan saja sendok ke dalam kulkas. Setelah dingin, kompreskan sendok ke bagian sekitar mata yang membengkak.

2. Teh celup
Ambil dua kantung teh celup, celupkan pada air panas, lalu angkat. Setelah menghangat, kompreskan ke kelopak mata, tutupi dengan kain selama 5-10 menit. Gunakan teh hijau atau teh hitam, karena kandungan kafein di dalamnya membantu mengurangi pembengkakan. 

3. Timun
Timun bukan saja baik untuk kesehatan, tapi juga untuk mata sembab, karena kandungan astringent di dalamnya membantu menyegarkan mata yang bengkak. Dinginkan dua irisan timun di dalam kulkas, kompreskan di kelopak mata selama sekitar 10 menit. 

4. Kentang
Selama ratusan tahun, orang Eropa mempercayai kentang sebagai penghilang sakit kepala, pegal-pegal, dan berbagai iritasi. Untuk mata sembab, kupas kentang segar, cuci, keringkan, dan parut halus. Bungkus parutan kentang dengan selembar kain, lalu kompreskan pada mata.

5. Garam
Saat mata Anda sembab, mengkonsumsi makanan yang mengandung garam hanya akan membuatnya tambah parah. Untuk menyembuhkan mata sembab, campurkan setengah sendok teh garam ke dalam seperempat liter air putih. Celupkan kapas ke dalam campuran ini, lalu kompreskan ke mata.

6. Minum air putih
Banyak minum memang tak akan dengan instan mengempiskan mata yang bengkak, tapi ini akan mempercepat prosesnya. Sepanjang hari banyak-banyaklah minum air putih, dan untuk sementara hindari kopi, soda, dan minuman manis.

Baca juga
Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa

Hati yg sedang berduka

Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi

                                     Gunung Pelangi Di China yang Diceritakan Al Qur'an 
Ya Allah.... Izinkan hamba menggelar sajadah bersamanya
  Izinkan aku mengenalmu dengan sempurnaDampak Vitamin C Bila Berlebihan

Dampak Vitamin C Bila Berlebihan

Berbagi info simpangraties

Tidak ada yang memungkiri Vitamin C (asam askorbat) adalah nutrisi untuk tubuh. Ada banyak sumber Vitamin C yang dapat diambil dari bermacam buah dan sayur-sayuran. Mengingat Vitamin C gampang luruh, terserap air dan keluar, banyak orang berpikir mengonsumi Vitamin dalam dosis besar demi menjaga bertahan dalam tubuh agak lama.

Hanya saja, yang perlu anda perhatikan, ada berbagai efek samping dari mengonsumsi terlalu banyak vitamin C. Bahkan vitamin satu ini bisa sangat berbahaya untuk tubuh.

Menurut MayoClinic, vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan dan pengembangan tubuh. Vitamin C juga membantu tubuh menyerap besi. Pasalnya tubuh tidak memproduksi atau menyimpan Vitamin C, sehingga memang penting untuk selalu memperhatikan asupan vitamin ini.

Bagi sebagian besar orang, satu gelas jus jeruk dengan strawberi dan brokoli sudah cukup untuk memenuhi standar asupan vitamin C harian. Bagi orang dewasa batasan aman yang direkomedasikan ialah 2.000 miligram perhari.

Bila vitamin C alami melalui makanan dikonsumsi terlalu banyak, efek mungkin tak akan melukai tubuh. Secara alami, vitamin C akan keluar melalui air seni. Namun, bagaimana jika anda mengonsumsi vitamin C lewat suplemen, terutama dalam dosis besar. Effeknya menurut pakar akan membuat tubuh anda menderita. Berikut adalah beberapa efek samping

-Diare

-mual

-muntah

-sakit ulu hati

-kram perut

-sakit kepala

-insomia

-pembentukan batu ginja

Jika anda mulai merasakan keluhan-keluhan di atas, anda harus memeriksa kembali dosis vitamin C yang anda asup setiap hari. Segera ubah dosis, terutama bagi anda yang mengonsumsi suplemen vitamin C. Jangan lupa untuk minum banyak air setiap hari.

baca juga 

Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa

Hati yg sedang berduka

Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi

                                     Gunung Pelangi Di China yang Diceritakan Al Qur'an 
Ya Allah.... Izinkan hamba menggelar sajadah bersamanya
Izinkan aku mengenalmu dengan sempurna

Izinkan aku mengenalmu dengan sempurna

Berbagi info simpangraties

Duhai Ukhti…
Izinkan aku mengenalmu dengan sempurna
Tanpa penjajakan yang saat ini sedang marak orang lain lakukan.

Cukuplah aku mengenalmu melalui murabbi, keluarga,
ataupun lingkungan dakwah yang kita lalui bersama.
Sejatinya aku tak akan pernah bisa mengenalmu,
karena pernikahan adalah proses pengenalan yang berkesinambungan.

Pernikahan bukanlah akhir tujuan perkenalan,
namun awal sesungguhnya dari perkenalan.
Aku memang tak mengenalmu,
namun aku akan berusaha mengenalmu semampuku,
setelah kita telah dinyatakan halal untuk saling mengenal.

Ukhti…
Izinkan aku meminangmu dengan sempurna.
Tanpa pertukaran cincin terlebih dahulu,
seperti yang orang lain bilang tunangan.
Cukuplah aku mengenalkan diri dan keluargaku pada keluargamu.

Hingga tercipta keharmonisan awal,
yang sejatinya tercipta karena menghormati kesucian pernikahan.
Aku memang tak sanggup memberikan banyak harta untuk meminangmu,

namun di jalan dakwah yang akan ku jalani denganmu,
aku berjanji untuk berusaha mencari harta semampuku.
Harta yang halal untuk menafkahimu beserta malaikat-malaikat kecil kita kelak.

Ukhti…
Izinkan aku menikahimu dengan sempurna.
Tanpa terlalu banyak kemeriahan yang mendekati kenikmatan dunia.

Cukuplah rasa bahagia yang menyelimuti keluarga, sanak saudara, beberapa kolega,
serta kita berdua khususnya, menjadi keriangan tersendiri dalam haru yang tercipta,

karena telah sah-nya untuk menjalani biduk rumah tangga.
Aku memang tak mampu untuk memberikan kebahagiaan berlimpah di hari pernikahan kita, namun aku berjanji akan selalu membuatmu bahagia di hari-hari setelah pernikahan kita.

Sejatinya pernikahan bukanlah akhir dari perjalanan hidup kita,
namun gerbang awal untuk membuka salah satu jalan menuju ridha-Nya.

Ukhti…
Izinkan aku mencintaimu dengan sempurna.
Tanpa banyak kata yang membalut kebohongan belaka.
Cukuplah rayuan dan candaan ringan untuk menghiasi pernikahan kita.

Aku memang tak pandai merangkai kata romantis untuk selalu menyenangkanmu,
namun aku tahu bagaimana memposisikan kedudukanmu.
Kau bukan berada di atas kepala hingga selalu haus akan sanjung puja,

bukan pula berada di bawah kaki untuk diinjak dan dihina.
Kau adalah tulang rusuk kiriku,
dekat di hatiku untuk selalu kucinta,

dekat di lenganku untuk selalu ku bimbing dan lindungi.
Aku tidak berani berjanji untuk mencintaimu sepenuhnya,
namun aku berani berjanji untuk selalu belajar mencintaimu sepenuhnya.
Cinta sejati yang membuat kita semakin mencintai-Nya.

Ukhti…
Izinkan aku hidup bersamamu dengan sempurna.
Tanpa banyak terpengaruh hal-hal yang menimbulkan perselisihan antara kita berdua.

Cukuplah atas nama Allah segala tingkah polah kita,
disertai Al-Qur’an penerang jalan hidup kita,
dan Al-Hadits pengiring liku hidup kita.

Aku memang tak bisa membuatmu bahagia selalu,
namun aku berjanji untuk selalu ada dalam setiap suasana dan kondisi perasaanmu.

Aku ingin menyediakan pundak dalam kesedihanmu,
menjadi obat penenang dalam kegundahanmu,
serta melebarkan pangkuan di saat kelemahanmu.

Ukhti…
Aku tak sempurna.
Kau pun tak sempurna.

Ketidaksempurnaanmu menjadi pelengkap ketidaksempurnaanku,

hingga kita terlihat sempurna, meski hanya bagi kita berdua.
Biarlah Allah Yang Maha Sempurna, yang berhak menilai kesempurnaan kita.

SUBHANALLAH


~* Allah Selalu Ada Untukku,Untukmu dan Untuk Kita Semua *~

Izinkan hamba menggelar sajadah bersamanya

Berbagi info simpangraties

Ya Allah…
Hatiku telah terpikat padanya
Karena Agama yang ada pada dirinya
Hingga terpancar pada tingkah laku dan pribadinya
Lalu menarik perhatian jiwa ini ‘tuk mendekati dan meminangnya

Ya Allah....
Izinkan hamba menggelar sajadah bersamanya
Beralas cinta berujung surga
Yang menenggelamkan kami dalam sujud penuh kerinduan kepada-Mu
Dalam takbir yang mengakui Keagungan-Mu
Dalam salam yang mengingatkan kami bermanfaat bagi sesama
Dalam wudhu yang membersihkan hati kami untuk melihat Wajah-Mu
Dalam tilawah yang kami lantunkan penuh haru
Dalam dzikir yang tiada akhir
Yang membuat kami semakin kagum akan Pesona-Mu
Mensyukuri ayat-ayat Cinta-Mu yang Kau bentangkan pada kami.

Ya Allah...
Izinkan hamba menggelar sajadah bersamanya

Namun…
Bila kehadiranku mengganggu hatinya
Tidak membawa kebaikan padanya
Maka pisahkanlah kami biarpun aku terluka
Bila aku tidak layak dan bukan yang terbaik untuknya
Maka Engkau jauhkan lah aku darinya
Bila bukan aku yang tertulis sebagai penyempurna separuh agamanya
Maka jauhkanlah kami agar tidak timbul rasa yang mengundang kecewa.

Baca juga

Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa

Hati yg sedang berduka

Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi

                                     Gunung Pelangi Di China yang Diceritakan Al Qur'an

Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa...

Berbagi info simpangraties

‎Mendung diciptakan bukan untuk membuat langit gelap...
Tapi ia hadir untuk memberi kabar gembira akan sejuknya air hujan yang akan turun...

Setiap kesalahan yang pernah kita lakukan...
Adalah bagian dari proses pembentukan kepribadian...

Jangan menyesali semua kesalahan...
Tapi sesalilah jika semua itu tidak berdampak adanya perubahan...

Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa...
Tapi ia tercipta, agar kita tersadar, bahwa kita hanyalah Manusia Biasa.

Genggam KEYAKINAN pada-NYA Jangan pernah kau lepaskan bahwa INDAHNYA KEHIDUPAN, bukan terletak dari banyaknya kesenangan, tapi terletak pada RASA SYUKUR kita kepada Allah TA'ALLA.
Baca Juga
Hati yg sedang berduka
Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi

Air susu ibu (ASI)

Berbagi info simpangraties

 Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi 

\Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyapihnya dalam dua tahun. Bersyukurlah  kepadaKu dan kepada dua orang ibu bapakmu, hanya kepada-Kulah kembalimu. 

(QS. Luqman, 31:14)

Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi dan melindunginya dalam melawan kemungkinan serangan penyakit. Keseimbangan zat-zat gizi dalam air susu ibu berada pada tingkat terbaik dan air susunya memiliki bentuk paling baik bagi tubuh bayi yang masih muda. Pada saat yang sama, ASI juga sangat kaya akan sari-sari makanan yang mempercepat pertumbuhan sel-sel otak dan perkembangan sistem saraf.1 Makanan-makanan tiruan untuk bayi yang diramu menggunakan tekhnologi masa kini tidak mampu menandingi keunggulan makanan ajaib ini.

Daftar manfaat ASI bagi bayi selalu bertambah setiap hari. Penelitian menunjukkan, bayi yang diberi ASI secara khusus terlindung dari serangan penyakit sistem pernapasan dan pencernaan. Hal itu disebabkan zat-zat kekebalan tubuh di dalam ASI memberikan perlindungan langsung melawan serangan penyakit. Sifat lain dari ASI yang juga memberikan perlindungan terhadap penyakit adalah penyediaan lingkungan yang ramah bagi bakteri ”menguntungkan” yang disebut ”flora normal”. Keberadaan bakteri ini menghambat perkembangan bakteri, virus dan parasit berbahaya. Tambahan lagi, telah dibuktikan pula bahwa terdapat unsur-unsur di dalam ASI yang dapat membentuk sistem kekebalan melawan penyakit-penyakit menular dan membantunya agar bekerja dengan benar. 2

Karena telah diramu secara istimewa, ASI merupakan makanan yang paling mudah dicerna bayi. Meskipun sangat kaya akan zat gizi, ASI sangat mudah dicerna sistem pencernaan bayi yang masih rentan. Karena itulah bayi mengeluarkan lebih sedikit energi dalam mencerna ASI, sehingga ia dapat menggunakan energi selebihnya untuk kegiatan tubuh lainnya, pertumbuhan dan perkembahan organ.

Air susu ibu yang memiliki bayi prematur mengandung lebih banyak zat lemak, protein, natrium, klorida, dan besi untuk memenuhi kebutuhan bayi. Bahkan telah dibuktikan bahwa fungsi mata bayi berkembang lebih baik pada bayi-bayi prematur yang diberi ASI dan mereka memperlihatkan kecakapan yang lebih baik dalam tes kecerdasan. Selain itu, mereka juga mempunyai banyak sekali kelebihan lainnya.

Salah satu hal yang menyebabkan ASI sangat dibutuhkan bagi perkembangan bayi yang baru lahir adalah kandungan minyak omega-3 asam linoleat alfa. Selain sebagai zat penting bagi otak dan retina manusia, minyak tersebut juga sangat penting bagi bayi yang baru lahir.

Omega-3 secara khusus sangat penting selama masa kehamilan dan pada tahap-tahap awal usia bayi yang dengannya otak dan sarafnya berkembang secara nomal. Para ilmuwan secara khusus menekankan pentingnya ASI sebagai penyedia alami dan sempurna dari omega-3. 3 

Selanjutnya, penelitian yang dilakukan para ilmuwan Universitas Bristol mengungkap bahwa di antara manfaat ASI jangka panjang adalah dampak baiknya terhadap tekanan darah, yang dengannya tingkat bahaya serangan jantung dapat dikurangi. Kelompok peneliti tersebut menyimpulkan bahwa perlindungan yang diberikan ASI disebabkan oleh kandungan zat gizinya. Menurut hasil penelitian itu, yang diterbitkan dalam jurnal kedokteran Circulation, bayi yang diberi ASI berkemungkinan lebih kecil mengidap penyakit jantung. Telah diungkap bahwa keberadaan asam-asam lemak tak jenuh berantai panjang (yang mencegah pengerasan pembuluh arteri), serta fakta bahwa bayi yang diberi ASI menelan sedikit natrium (yang berkaitan erat dengan tekanan darah) yang dengannya tidak mengalami penambahan berat badan berlebihan, merupakan beberapa di antara manfaat ASI bagi jantung.4

Selain itu, kelompok penelitian yang dipimpin Dr. Lisa Martin, dari Pusat Kedokteran Rumah Sakit Anak Cincinnati di Amerika Serikat, menemukan kandungan tinggi hormon protein yang dikenal sebagai adiponectin di dalam ASI. 5 Kadar Adiponectin yang tinggi di dalam darah berhubungan dengan rendahnya resiko serangan jantung. Kadar adiponectin yang rendah dijumpai pada orang yang kegemukan dan yang memiliki resiko besar terkena serangan jantung. Oleh karena itu telah diketahui bahwa resiko terjadinya kelebihan berat badan pada bayi yang diberi ASI berkurang dengan adanya hormon ini. Lebih dari itu, mereka juga menemukan keberadaan hormon lain yang disebut leptin di dalam ASI yang memiliki peran utama dalam metabolisme lemak. Leptin dipercayai sebagai molekul penyampai pesan kepada otak bahwa terdapat lemak pada tubuh. Jadi, menurut pernyataan Dr. Martin, hormon-hormon yang didapatkan semasa bayi melalui ASI mengurangi resiko penyakit-penyakit seperti kelebihan berat badan, diabetes jenis 2 dan kekebalan terhadap insulin, dan penyakit pada pembuluh nadi utama jantung. 6

Fakta tentang "Makanan Paling Segar" [ASI]

Full hygiene may not be established in water or foodstuffs other than mother’s milk.

Fakta tentang ASI tidak berhenti hanya sampai di sini. Peran penting yang dimainkannya terhadap kesehatan bayi berubah seiring dengan tahapan-tahapan yang dilalui bayi dan jenis zat-zat makanan yang dibutuhkan pada tahapan tertentu. Kandungan ASI berubah guna memenuhi kebutuhan yang sangat khusus ini. ASI, yang selalu siap setiap saat dan selalu berada pada suhu yang paling sesuai, memainkan peran utama dalam perkembangan otak karena gula dan lemak yang dikandungnya. Di samping itu, unsur-unsur seperti kalsium yang dimilikinya berperan besar dalam perkembangan tulang-tulang bayi.

Meskipun disebut sebagai susu, cairan ajaib ini sebenarnya sebagian besarnya tersusun atas air. Ini adalah ciri terpenting, sebab selain makanan, bayi juga membutuhkan cairan dalam bentuk air. Keadaan yang benar-benar bersih dan sehat mungkin tidak bisa dimunculkan pada air atau bahan makanan, selain pada ASI. Namun ASI – sedikitnya 90% adalah air – , memenuhi kebutuhan bayi akan air dalam cara

yang paling bersih dan sehat.

ASI dan Kecerdasan

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa perkembangan kemampuan otak pada bayi yang diberi ASI lebih baik daripada bayi lain. Penelitian pembandingan terhadap bayi yang diberi ASI dengan bayi yang diberi susu buatan pabrik oleh James W. Anderson – seorang ahli dari Universitas Kentucky – membuktikan bahwa IQ [tingkat kecerdasan] bayi yang diberi ASI lebih tinggi 5 angka daripada bayi lainnya.

Berdasarkan hasil penelitian ini ditetapkan bahwa ASI yang diberikan hingga 6 bulan bermanfaat bagi kecerdasan bayi, dan anak yang disusui kurang dari 8 minggu tidak memberikan manfaat pada IQ. 7

Apakah ASI Dapat Memerangi Kanker?

Berdasarkan hasil seluruh penelitian yang telah dilakukan, terbukti bahwa ASI, yang dibahas dalam ratusan tulisan yang telah terbit, melindungi bayi terhadap kanker. Hal ini telah diketahui, walaupun secara fakta mekanismenya belum sepenuhnya dipahami. Ketika sebuah protein ASI membunuh sel-sel tumor yang telah ditumbuhkan di dalam laboratorium tanpa merusak sel yang sehat mana pun, para peneliti menyatakan bahwa sebuah potensi besar telah muncul. Catharina Svanborg, Profesor imunologi klinis di Universitas Lund, Swedia, memimpin kelompok penelitian yang menemukan rahasia mengagumkan ASI ini.8 Kelompok yang berpusat di Universitas Lund ini menjelaskan kemampuan ASI dalam memberikan perlindungan melawan beragam jenis kanker sebagai penemuan yang ajaib.

Awalnya, para peneliti memberi perlakuan pada sel-sel selaput lendir usus yang diambil dari bayi yang baru lahir dengan ASI. Mereka mengamati bahwa gangguan yang disebabkan oleh bakteri Pneumococcus dan dikenal sebagai pneumonia berhasil dengan mudah dihentikan oleh ASI. Terlebih lagi, bayi yang diberi ASI mengalami jauh lebih sedikit gangguan pendengaran dibandingkan bayi yang diberi susu formula, dan  menderita jauh lebih sedikit infeksi saluran pernapasan. Pasca serangkaian penelitian, diperlihatkan bahwa ASI juga memberikan perlindungan melawan kanker. Setelah menunjukkan bahwa penyakit kanker getah bening yang teramati pada masa kanak-kanak ternyata sembilan kali lebih sering menjangkiti anak-anak yang diberi susu formula, mereka menyadari bahwa hasil yang sama berlaku pula untuk jenis-jenis kanker lainnya. Menurut hasil penelitian tersebut, ASI secara tepat menemukan keberadaan sel-sel kanker dan kemudian membunuhnya. Adalah zat yang disebut alpha-lac (alphalactalbumin), yang terdapat dalam jumlah besar di dalam ASI, yang mengenali keberadaan se-sel kanker dan membunuhnya. Alpha-lac dihasilkan oleh sebuah protein yang membantu pembuatan gula laktosa di dalam susu.9

Berkah Tanpa Tara Ini Adalah Karunia Allah

Ciri menakjubkan lain dari ASI adalah fakta bahwa ASI sangat bermanfaat bagi bayi apabila disusui selama dua tahun. 10 Pengetahuan penting ini, hanya baru ditemukan oleh ilmu pengetahuan, telah diwahyukan Allah empat belas abad silam di dalam ayat-Nya:  ”Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan..." (QS, Al Baqarah, 2:233)

Sang ibu bukanlah yang memutuskan untuk membuat ASI, sumber zat makanan terbaik bagi bayi yang lemah yang memerlukan makanan di dalam tubuhnya. Sang ibu bukan pula yang menentukan beragam kadar gizi yang dikandung ASI. Allah Yang Mahakuasa-lah, Yang mengetahui kebutuhan setiap makhluk hidup dan memperlihatkan kasih sayang kepadanya, Yang menciptakan ASI untuk bayi di dalam tubuh sang ibu.

Baca juga

Luka bukan hanya semata untuk membuat kita tersiksa.

Hati yg sedang berduka 

Hati yg sedang berduka

Berbagi info simpangraties

Wahai hati yg sedang berduka
senyumlah engkau mengobat luka
jadikan ia sebagai pelangi
yang menyinar indah setelah turun hujan

wahai hati yang sedang berduka
kuatkan dirimu tempuhi dugaan
usah diperduli ranjau yg berliku
yakinlah bahwa Allah sentiasa bersamamu

wahai hati yang sedang berduka
bersabarlah engkau menempuhi ujian
jangan engkau berputus asa
Allah tidak menguji diluar kemampuanmu
jangan engkau mengeluh, gembiralah engkau 
karena ujian itu pertanda Allah sentiasa mrlihatmu, 
itu tanda Allah sayanh padamu bersyukurlah kita diuji berarti kita hamba-NYA yg terpilih untuk menerima kasih sayang -NYA 

Berbagi info simpangraties

Tata Cara Shalat Gerhana dengan Gambar

Tata Cara Shalat Gerhana plus Gambar dan Video

Pertama, Shalat gerhana disyariatkan bagi kaum muslimin yang melihat peristiwa gerhana matahari atau bulan

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda terkait peristiwa gerhana:

فَإِذَا رَأَيْتُمُوهُمَا فَافْزَعُوا إِلَى الصَّلاَةِ

”Jika kalian melihat gerhana tersebut (matahari atau bulan) , maka bersegeralah untuk melaksanakan shalat. (HR. Bukhari)

Karena itu, bagi umat islam di daerah lain yang tidak melihat peristiwa gerhana, tidak disyariatkan melaksanakannya.

Kedua, dianjurkan untuk mengundang kaum muslimin dengan panggilan: As-shalaatu jaami’ah

Dari Abdullah bin Umar, beliau mengatakan:

لمّا كسَفَت الشمس على عهد رسول الله – صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – نودي: الصلاة جامعة

Ketika terjadi gerhana matahari di zaman Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, diserukan: As-shalaatu jaami’ah. (HR. Bukhari & Muslim)

Makna kalimat ini adalah: Hadirilah shalat yang dilaksanakan secara berjamaah ini. (Fathul Bari, 2/533, dinukil dari Mausu’ah Fiqhiyah Muyassarah, Husain Al-Awayisyah, 2/173).

Ketiga, bacaan shalat gerhana matahari dikeraskan, meskipun dilakukan di siang hari

Imam Bukhari membuat judul bab dalam shahihnya:

باب الجهر بالقراءة في الكسوف

Bab mengeraskan bacaan ketika shalat kusuf (gerhana).

Kemudian beliau membawakan beberapa dalil yang menunjukkan anjuran itu.

Keempat, Dianjurkan bacaannya panjang
A’isyah mengatakan:

ما سجدْت سجوداً قطّ كان أطول منه

Saya belum pernah melakukan sujud yang lebih panjang dari pada sujud shalat gerhana. (HR. Bukhari)

Dalam riwayat yang lain, beliau mengatakan:

ما ركعتُ ركوعاً قطّ، ولا سجدت سجوداً قطّ؛ كان أطول منه

Saya belum rukuk maupun sujud sekalipun yang lebih panjang dari pada rukuk dan sujud ketika shalat gerhana. (HR. Muslim)

Kelima, shalat gerhana dikerjakan secara berjamaah di masjid
Imam Bukhari membuat judul bab:

باب صلاة الكسوف جماعة

Bab shalat kusuf secara berjamaah.

Al-Hafidz menjelaskan:

وإن لم يحضروا الإِمام الراتب، فيؤمّ لهم بعضهم وبه قال الجمهور

Meskipun imam tetap tidak datang. Maka salah satu diantara masyarakat menjadi imam bagi jamaah yang lain. Ini adalah pendapat mayoritas ulama. (Fathul Bari, 2/540, dinukil dari Mausu’ah Fiqhiyah Muyassarah, Husain Al-Awayisyah, 2/174)

Keenam, wanita dianjurkan untuk ikut shalat gerhana di masjid

Diantara dalil yang menunjukkan hal ini adalah testimoni A’isyah tentang shalat gerhana yang beliau lakukan. Hadis tersebut menunjukkan bahwa beliau mengikuti shalat gerhana ini bersama Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam.

Imam Bukhari membuat judul bab:

باب صلاة النساء مع الرجال في الكسوف

Bab, wanita ikut shalat kusuuf bersama laki-laki ketika gerhana

Ketujuh, tata caranya:

Aisyah menceritakan :

Gerhana matahari pernah terjadi pada masa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Lantas beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam bangkit dan mengimami sahabat dan beliau memanjangkan berdiri. Kemuadian beliau ruku’ dan memperpanjang ruku’nya. Kemudian beliau berdiri lagi dan memperpanjang berdiri tersebut namun lebih singkat dari berdiri yang sebelumnya. Kemudian beliau ruku’ kembali dan memperpanjang ruku’ tersebut namun lebih singkat dari ruku’ yang sebelumnya. Kemudian beliau sujud dan memperpanjang sujud tersebut. Pada raka’at berikutnya beliau mengerjakannya seperti raka’at pertama. Lantas beliau beranjak (usai mengerjakan shalat tadi), dan matahari mulai kelihatan kembali. (HR. Bukhari).